早速歴史秘話ヒストリア放送の翌朝、専称寺へ再訪。

史跡や寺や墓や暗殺現場など
気になり行きたいところはありますが
近所ということはありましたが
イツハク・ラヴィン首相以来、行かねばという思いが強かった。
（・旅行の写真でいろんなことを思い出す
 ・イツハク・ラヴィンの暗殺現場を見に行った思い出/イスラエル 

江戸時代中期の木造建造物として
東北最大級の本堂。
白壁が剥落してたり。







左甚五郎作と伝えられる本堂四隅の夜鳴力士像は見事。



桃山時代様式の鐘楼。




駒つなぎの桜。



そして、案内に従い山形五堰の流れるお墓の奥へ。




昨日見た番組で琴線に触れた部分はありましたが
それでもこうだっと前のめりな思いがあったわけでなくたどり着いたそこで
なんというんでしょう
番組を見たからとかなんとかでなく
季節の与える影響もあったのでしょうか
端的にいえば、その瞬間ただあまりに寂しいと感じたたたずまいに
思わず涙腺が緩んでしまいました。



駒姫のお墓。




しばし目を閉じ手を合わせ帰宅。
また来ます。

外から
雪降り銀杏の大いちょうも一枚。 


 
駐車場はありますが
檀家さんや信者さん、幼稚園利用者さんの迷惑にならぬように。 



 

過去に書いたことがあったかもしれないですが
親戚、というか従姉弟が東京で何店かラーメン屋やってます。
名前聞いたこともある人がいるかも
（東北にも支店があるので。） 
久しぶりに食べたいなーって思って。
昨年の入院中のお礼もしたいですし。
厨房に立ったこと思いだします。
飲食業時代、懐かしいなぁ。 

この週のB定食。




御飯モリモリ食べるには
おかずが甘かったかな。 


 

たぶん3か月ぶりくらいの外食。
シンプルなものが食べたくて。

あ、ちなみに今回カメラ変わってます。

中華そば600円にねぎ増50円。



あっさりですね。



ねぎ増はあっさり味なのでしなくても良かったな？
でもすごいネギが食べたかったので。



味は次は麺カタメ味濃いめにしても良いかも。

それにしても久しぶりに外食して思うのは
量、多いですね。 

今なら麺少な目マイナス50円でちょうどいいかも。



 

外食をしなくなり
いままで多くてガソリン代も含め月5万は使用していたのですが
それが無くなったので
大分余裕ができた。
で、その余裕がいい感じにゆとりを生んでいて
精神的にだいぶ良い生活を過ごせています。
そのゆとりが、あれあれもしかたかったかも
という新しい興味に向き
なんかいいですね、こういうの。 

旅行に回そうかなぁ
習いごとでもしようかな
久しぶりにボランティアや
活動に向けてみようかな
存分にゆとりがあるわけでないですが
時間というものは広げることできるものですので
仕事→帰宅、寝る→仕事のスパイラルでなく
昔のように、仕事しながら
人生が世界がこうあったらと
政治関係のブログを書いてた若いころ
そしてそこから、現実の中で実際作用させることも行おうと
活動した20代後半。
燃え尽きて地獄のような日々日々を超え
そんなかつてのような生きる熱をもって活きる日々を取り戻してもいいのでは？
なんて。
ゆるぎない価値、やらないでは死ぬに死ねない思いが
くすぶってる中でもしっかり認識できてるのははっきりしてるので
ぼろぼろの精神、身体でもやっていったほうが
よほど健やかに生きていけるのは？と。
なんかそんなふうに思っている最近です。 

 身体はあと10年が限度だろうし。

集め始めたのがかなり遅かったので
まにあわないかとおもったけど
1-1と3-3で簡単に集まった24匹。

 

夜ごはんに。

ついつい頼んでしまうレバニラ炒め定食850円。



ボリューミ―で改めて食べてみると少し味濃いめ
（うす味基準人間の感想です）
レバーのくせも程よく残る
シャキシャキ野菜と、ザ・レバニラって感じのレバニラ。



御飯が進む味つけ。



餃子450円。



これはイマイチ。 
取ると、ひだのところがはがれてくる。
中の具も少なめだけど
少しオイリーなので、飯は進む。

次から次とお客さん。
いい加減、この日も注文の多かった
味付けから揚げ定食も食べてみっかな。 



 

7月。

暑かったので冷やし麺も良かったけど
久しぶりの週替わりランチ734円で。




お腹がそこまですいてなかったので
御飯お替りせず
前よりおかずがなんか貧相になった気もするなぁ。
お替りすればまだ良いランチかな？



 

今日から３連休だ。。。。。
とにかく、寝よう。。。。。。。
コメ返しややらなきゃいけないことや
艦これやたまった漫画やアニメや動画は起きてからだ。。。 

すっかり食から離れて更新滞ってる私です。

とりあえず10㎏体重落としましたが
さすがに軽いですね、身体が。

まあ足の細くなったこと
ジーンズの緩いこと。

健康に過ごしております。

希望としてはあと10㎏は落としたいのですが
さすがにそこまでいくと痩せすぎになってしまうような気がするので
あと5キロといったところでしょうか、目標は。
それでももともとの骨格や筋肉量からすれば、かなりスリムなんでしょうが。
脂肪だけが落ちたので
久しぶりに筋肉質に見えます。
目指せ痩せマッチョ。
過去最高84kgオーバー
過去最軽量52.5kg。
なので戻らない皮膚のたるみはありますが許容範囲内。

それにしてもあれですね
何度もダイエットしていろいろやってきましたけど
毎朝（食前起床後すぐ） 体重計に乗ること
最終飲食後就寝前に体重計に乗ること
あとはざっくりでいいので飲料水も含め、レコーディングダイエットをすること
が、一番ダイエットに効き目がある気がします、実体験として。
これしてるときだけでしたね、本気で痩せたのは。

意識を変えること、ダイエットをしていると常に意識すること
これに尽きる気がします。
自然と食事量は減りますし
甘いものや油ものも食べなくなっていきますし
無駄な炭水化物や必要以上の水分も取らなくなりました。
食欲の秋、誘惑の多い季節ですが
ダイエットしたいなぁと思ってる方、お試しにいかがでしょう？ 

この日は大盛りカタメ濃いあぶら850円。



あぶらっぽくにしたけどあぶらはほとんどなく
濃いくちだけど、ほどよい塩梅で良い感じ。



で、この日はチャーシューが美味かった♪
厚みがあり、みっちりしっとり
食感はあるけれど柔らかで、たまにあるんですよね～こういう日。
おいしかったな～♪ （＾０＾）



何度も通ってるけど今日のは新鮮、新感覚なおいしさ。
これがあるからお気に入りのお店は通わずにはいられない。 

え～
最近外食ネタが少ない私のブログですが
理由がいくつかありまして
まず忙しい。
外食できる環境が大きく変わったんですよ。

で、あとただ今私ダイエット中でして
今度こそあの数値を第一目標に頑張ってます。
最終目標はベストだと個人的に思う58㎏。
とりあえず7㎏は落としましたが
先はまだ遠いです。

あと、なんというか
外食に最近価値を見いだせなくなってきてるというか
そういう流れの中に入っているみたいですね。
ラーメン食べなくなった（最近の流れに飽きた） 
とか、これなら自分で作るかとか
食べ物って・・・とかいろいろあって。

まあそんなわけで食べ物ネタは減ってますのであしからず。 

ただいてもだらだら汗が出るような暑いある日。

久しぶりに濃い口
小盛カタメ濃いあぶら650円
ハーフ煮卵タイムの卵いらない代わりか、海苔1枚サービス。



いつも大盛りだから
久しぶりに小盛見ると大分少なく見えますね（＾＾；）



この日のカタメは最高の出来！



濃口もこんな汗かいた日はいい感じで
久しぶりに、多めの唐辛子と、酢を加えて食べる。



暑い日にこんな食べ方もいいよね。 

盆
10時半前に行ってみたら7人くらいの列。
なのでこの日は早くお店が開いて10時半開始。

甥っ子姪っ子2人で大盛り濃いあぶら850円
私は大盛りカタメの麺ちょい多め普通あぶら850円。



海苔1枚多いのは姪っ子からもらったから。 




好みの味だし、家から近いし、ありがたいお店です（＾＾）