・ご飯
・鶏もも肉の味噌漬け
・常備菜のニンジン、ささげ、キクラゲのきんぴら(食感は硬め仕上げ)
・常備菜のキュウリとキャベツのゆかり甘酢づけ
(写真消えてた)

・シベリア
・俺茶

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・ご飯
・タコの子生姜醤油
・常備菜のニンジン、ささげ、キクラゲのきんぴら
・常備菜のタマネギ、トマト、バジルのアチャールっぽいのに
 少量のマヨネーズと黒コショウ

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・ご飯
・前日の残りのシーフードミックスとキャベツとシメジのトマト煮に
 タバスコと粉チーズ
・常備菜のニンジン、ささげ、キクラゲのきんぴら
・菊のおひたしにポン酢

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